Istraživanja pokazuju da su boravak i aktivnosti u bašti izvanredna pomoć u tretmanu mnogih oboljenja, pa se u bolnicama širom sveta uređuju površine za aktivnosti koje se jednim imenom zovu – hortikulturalna terapija.
Baštovanstvo i terapija
Terapijski učinci baštovanstva poznati su još od antičkih vremena, a savremena nauka fokusirala se na takav način lečenja krajem 19. veka, kada je dr Bendžamin Raš, otac američke psihijatrije, sproveo istraživanje koje je dokazalo da poslovi u vrtu vrlo pozitivno deluju na mentalno obolele osobe. Međutim, tek nakon dugih sto godina, medicina je ponovo pokrenula studije na ovu temu, a rezultati su zaista zapanjujući: ustanovljeno je da su baštenski poslovi izvanredna pomoć ne samo u lečenju psihičkih, već i mnogih drugih oboljenja, pa se u saradnji sa stručnjacima za hortikulturu u bolnicama širom sveta (među kojima je su najuglednije ustanove kao što je Opšta klinika u Masačusetsu) podižu vrtovi za pacijente.
PROČITAJTE I… Sejanje: I korist i zadovoljstvo
To su zelene površine odgovarajućih proporcija sa tačno propisanim vrstama, bojama, mirisom i teksturom rastinja, koje se nazivaju lekovitim baštama. Način na koji se sprovodi takva terapija zavisi od stanja, potreba i želja pacijenata: ponekad je to samo boravak u prijatnom okruženju, gde se razgovara s najbližima, sluša muzika ili jednostavno posmatra lep pejzaž. No, mnogo češće je reč o radu u lejama, sadnja i negovanje biljaka, dakle aktivan pristup koji pokazuje odlične rezultate u terapiji gotovo svih savremenih bolesti.
Šta sve može lekovita bašta
Boravak i aktivnost u ambijentu oplemenjenom biljkama smanjuje nivo stresa, eliminiše negativne misli i otklanja napetost mišića, što sve zajedno pozitivno deluje na imunološki sistem. Ustanovljeno je da se pacijenti koji se podvrgavaju hortikulturalnoj terapiji brže oporavljaju od bolesti i nakon operacija čak i ako su samo posmatrali lep pejzaž, a pritom je bol, kao prateći simptom, znatno ublažen pa im je ordinirana manja doza analgetika. XNepobitno je dokazano da vrtlarenje snižava krvni pritisak, reguliše ritam srca, prevenira srčani i moždani udar i ublažavaju njihove posledice. Obimna istraživanja pokazala su da boravak i rad u vrtu pomažu i u slučaju zavisnosti od droga, alkohola i tableta, teških opekotina, HIV-a, kancera i, naravno, psihičkih oboljenja i demencije.
Više saveta potražite u magazinu Bašta i vrt
STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net